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7月スケジュール

おやこふれあい遊び 毎週火曜日 45分 @Zoom会場 <無料>
0〜3歳おやこ対象/定員15名

7/14(木)10:30〜11:15 ※6/27(月)予約開始 
7/28(木)10:30〜11:15 ※7/11(月)予約開始 
 
お父さま参加OK
 
全国のおやこと出会い、歌や手遊びなどのふれあい遊び&ママ同士のおしゃべりタイムを楽しみます。
ママこぺるのスタッフはZoomに慣れているので、はじめましての方もどうぞ安心してご参加ください。

 

ママの癒しや学びの時間
月・火・木・金曜日 30分 @Zoom会場
 
0~3歳ママ対象/お子さんと参加もちろんOK

7/5(火)10:30〜11:00
「ママのストレスチェックしよう! (臨床心理士のお話)」
※6/27(月)予約開始(単発開催/定員20組/無料)
「がんばりすぎないで^^」「子育て楽しんで!」なんて、「善意なんだろうけど・・・」と、もやもやしてしまうことはありませんか?
がんばるしかない…力の抜きどころがわからなく、知らず知らず溜まってしまうのが子育て中のストレス。ストレスのないママなんていません!
自分のストレスの状態をチェックし、自分なりのストレスケアの方法を一緒に考えてみましょう

 
7/7(木)10:30〜11:00
「おやこリトミック」
※6/27(月)予約開始 (単発開催/定員15組/無料)
冬に開催したおやこリトミックコース(全3回)も大人気!!幼児の習い事として多くのママが注目しているリトミック。集中力や思考力など、さまざまな能力を伸ばすことができます♪
リトミック・ピアノ講師でもあるママこぺるスタッフといっしょにおやこで音楽に合わせてふれあい、体を動かして楽しみましょう!
 

7/12(火)10:30〜11:00
「おしゃべり会(家事の時短アイディア&グッズ)♪)」
※6/27(月)予約開始(単発開催/定員10組/無料)
楽しくお話しすることでリフレッシュ♪おうちにいることの多い梅雨時、ママは家事育児に大奮闘の毎日ですね。自分の状況や気持ちを話したり、どんなを工夫しているかを聴き合う時間は、普段の日々を充実させるヒントがいっぱい♡ぜひお気軽にご参加ください♡

 

 

 

7/19(火)10:30〜11:15 ※45分開催!!
「ふれあいヨガ」
※6/27(月)予約開始(単発開催/定員8組/有料1,000円) 
お時間&内容ともにリニューアルします!
季節の歌や音楽に合わせて体を動かしたり、動物のまねっこをしたり…おやこのふれあい遊びの要素を取り入れたママこぺるでのみ行っている人気の内容が、さらに充実☆☆
ヨガ講師へのリクエストや質問タイムもあるので、おやこヨガ、ベビーヨガに興味のある方は、ママこぺるで是非体験してみてください!ママがヨガ未経験者でも大丈夫!おうち遊びのアイディアも膨らみます💡
産後のケアにおすすめのポーズも取り入れて、ママ自身もハッピーになれる時間です✨
 
7/21(木)10:30〜11:00
「絵本の会」
※7/11(月)予約開始(単発開催/定員10組/無料)
毎回キャンセル待ち多数の人気ひろば♡どんな絵本を選んだらよいか迷ってしまうママ集まれ~!
地域で子どもたちに読み聞かせの活動をしているママこぺるのスタッフが絵本の選び方、読み方のポイントをお伝えします♬皆さんもお気に入りの絵本を持ってご参加くださいね。
 
7/22(金)10:30〜11:00
「アロマテラピー」
※7/11(月)予約開始(単発開催/定員15組/無料)
忙しい子育て中だからこそ、アロマの力を借りてリフレッシュしませんか?
アロマテラピーをふだんの生活に取り入れる方法や効用について、資格を持つママこぺるスタッフが丁寧にお話しします。
(お持ちの方は、お好きなエッセンシャルオイルをご準備ください。エッセンシャルオイルがなくてもご参加大丈夫です!)
 
7/25(月)10:30〜11:00
「今月のお誕生日会」 
※7/11(月)予約開始(単発開催/定員10組/無料)
今月お誕生日のお子さんとママ集まれ~!!スタッフによる手作りオンラインお誕生日会♡
バースデーならではの手遊びを楽しんだり、ほっこりするオリジナルビデオのお時間も♡
心を込めて準備していますので、一緒に大切なお子さんのお誕生日をお祝いしましょう。お気軽にご参加くださいね!
 
7/29(金)10:30〜11:00
「わらべうたベビーマッサージ」※ハイハイ前のクラス
※7/11(月)予約開始(単発開催/定員15組/無料)
主にねんね~ハイハイまでの0歳のお友達対象です。わらべうたを歌いながらの優しいマッサージで、あかちゃんとのふれあいタイムを楽しみましょう♪資格をもつママこぺるスタッフが、そのポイントや効果もお話しながらすすめるのでママの癒しと学びにも!ぜひお気軽に参加ください♪
 

お父さま参加OK

相談ひろば

専門家と気軽にお話
毎月1回 不定期開催 @Zoom会場 <無料>
 
7/26(火) 10:30〜11:15
「臨床心理士さんに気軽に聴いてみよう」
※7/5(火)の臨床心理士のママひろば参加者優先予約(定員6組)
 
※事前に質問内容をお伺いします
参加者それぞれの質問について、ひろば内でお答えしていきます
 
日ごろのちょっと聞いてみたいけど…がおうちいいながら叶うひろばです。
優しく親身にお話してくださるベテランの専門家ばかりなので安心してご参加ください。
 

そのほかには・・・

インスタライブ@Instagram
月2回程度・無料 Instagramにて
ママこぺるのInstagramアカウントでは、月2回程度インスタライブを実施しています。ひろばスタッフによる今月のうた、今月の本などの紹介をしていますので、ぜひご覧ください。リアルタイムに視聴した場合はコメントでスタッフとやりとりも大歓迎です。
https://instagram.com/mamacopel/
 
 
7/4(月)10:30〜今月の歌のご紹介♬
7/11(月) 10:30〜今月の本のご紹介
 
 
2022年 新スタート!!
子育てプログラム「おうちくらぶ」 全8回・有料 <2,3か月に1度の募集です>
0~1歳おやこのための連続プログラム。固定メンバーで毎週同じ時間に顔を合わせて、一緒にふれあい遊びを楽しんだり、子育ての情報や気持ちについて語りあい学びあっていきます。
 
次期は、8/5(金)スタート!7/1(金)12時より、申込開始します! ※早期申込割引は7/15(金)まで!
 
☆こちらのプログラム参加者様は、ママこぺるのひろばやプログラムの先行予約や子育て相談室の割引など、特典も多数です。(早期申込割引や修了生ママからのご紹介割引もあり。)
内容や料金につきましては、第1期のプログラムメンバーの募集ページをご参考ください。
https://mamacopel.club/ouchi
 
 
2019年から開催!!
産後おやこプログラム「こぺるくらぶ」  全8回・有料 <2,3か月に1度の募集です>
生後まもないおやこのための連続プログラム。固定メンバーで毎週同じ時間に顔を合わせて、じっくりと子育てについて語りあい学びあっていきます。
 
次期は8/24(水)スタート!申込開始は、7/15(金)12時です!
 
☆早期申込割引や修了生からのご紹介割引もあり。
内容や料金につきましては、プログラムメンバーの募集ページをご覧ください。
https://mamacopel.club/
 
 
オンライン子育て支援講座・コンサルテーション(支援者向け)
随時開催・有料
ママこぺるを運営している(社)オンライン子育てひろば協会では、オンライン子育てひろばファシリテーター®養成講座や、オンライン子育て支援の方法や安全対策について講座を行っています。子育て支援に携わる施設・団体・個人の方が対象です。詳しくは協会ウェブサイトをご覧ください。
https://onlinehiroba.org/


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