2018年に全国初のオンライン子育てひろば「ママこぺる」を開設してから、3年。
おかげさまで日本全国、そして海外から3,000組を超えるたくさんのおやこの皆さんにご利用いただいております。
「もっともっと、子育て中の方に寄り添える場所をご提供できたら・・・」
温めてきた想いを形にし、このたび専門家によるオンライン専門の個別相談室を開設いたしました。
「誰かにちょっと相談出来たらな・・・」「話を聴いてもらいたいな」、と思っても、インターネット上には、子育てに関する相談先がたくさんあって、
どこを選んでいいかわからない・・・
本当に信頼できる人なのか不安・・・
と思い、悩みや不安をそのまま抱えてがんばっていらっしゃらないでしょうか？
オンライン子育てひろば「ママこぺる」の個別相談室では、ママひろばや相談ひろばでおなじみの、オンラインに慣れた専門家（保育士・助産師・臨床心理士）が、丁寧にお話をお聴きし、ご相談に応じます。
「うちの子順調に成長している？授乳はこの方法でいいのかな？」
「おうちに子どもと2人きりで困ってしまう…何をしてあげたらいいのかな？」
「子育て中心の生活で、ときどき気分が落ち込んだり、イライラがとまらない…」
そんな悩みや気持ちに寄り添い、
私たちは、子育て中のみなさんが少しでもホッとできる居場所でありたいと思っています。
妊娠中・子育て中の方なら、どなたでもご自宅にいながらお顔を合わせてじっくりとお話いただけます。
ぜひお気軽にご利用くださることを心よりお待ちしています。
個別相談は完全予約制（有料）で、すべてオンライン（ZOOM）で行っています。
オンライン利用が初めての方は、事前に接続テストを行うことができます。お気軽にママこぺる事務局にお問い合わせください。
妊娠中・子育て中の方ならどなたでもご相談可能です。（お父様・お母様・ご家族も可）
お子さまの年齢は問いませんが、対応可能な内容かどうかは、各専門相談員の「ご相談いただける内容」をご確認ください。
どの相談員を選んだらよいかがわからない場合は、ママこぺる事務局までご連絡ください。
第１水曜日 |
9:30～12:30 （助産師・薬師寺麻利子） | ||||
第２水曜日 |
9:00～12：00 （保育士・木村朋子） | ||||
第３水曜日 |
13:00～16：00 （助産師・伊藤敦美） | ||||
第４水曜日 |
13:00～16：00 （臨床心理士・鈴木梨紗） |
※変動がある場合がございます。予約の空き状況等、詳しくは公式LINEのメニュー「子育て相談室」よりご確認ください。
ママこぺるの公式LINEのメニュー「子育て相談室」より承っています。（ご登録はこちらから）
※LINEご登録時点では、個別相談のご利用希望かどうかはわからない形になっております。
相談希望日の 3日前15時まで にご予約をお願いします。
相談時間および料金
・25分相談：3,500円（税込3,850円）
・50分相談：7,000円（税込7,700円）
※原則初回はお1人でのご相談で承っております。
2回目以降、パートナーやご家族の同席をご希望の場合は、別途、相談の中で担当相談員にお尋ねください。詳しくは、下記のQ＆Aもご一読ください。
お支払い方法
クレジットカード払い、もしくは銀行振込(振込手数料はご相談者様ご負担)
相談予約日の 3日前15時まで にお願いします。
キャンセル規定
相談予約日の 3日前15時以降 を過ぎてからのキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料を申し受けます。
【相談予約 3日前15時～前日15時まで】 キャンセル料：相談料金の50％
【相談予約 前日15時以降】 キャンセル料：相談料金の100％
※ご返金の場合は、手数料を差し引いた金額をご返金いたします。
ママこぺる公式LINEへ登録
LINE上でご予約
公式LINEのメニュー「子育て相談室」より、相談したい専門家を選んでクリック
↓
担当日の空いている時間（〇）を確認し、クリック
（予約は、相談日の 3日前15時まで （Ex.10/13（水）希望の場合は10/10（日）15時まで））
↓
予約日時等を確認して、相談内容を入力し、予約
相談料お支払い
クレジットカード払い、もしくは銀行振込を選択
（※銀行振込の場合は、3日前15時まで にお支払いをお願いします。
キャンセル期限については、上記「ご案内」の「キャンセル規定」欄をご確認ください）
ご案内
ご入金確認後、相談予約日前日17時 にご相談に関するご案内の詳細（予約日時／ZOOMのミーティングID・パスワード／ご案内事項等）がLINEで届きます。
ご相談
当日、予約時間にZOOMに接続いただき、ご相談開始となります。
薬師寺麻利子
助産師、看護師、国際認定ラクテーションコンサルタント、ドゥーラ
担当日
第1水曜日 9:30～12:30
ご相談いただける内容
- 妊娠中のサポート（マタニティブルー、つわり、身体の変化や運動、仕事について）
- 出産に関するサポート（必要な知識や準備・出産方法によるアドバイス）
- 女性の身体と心について（産後の体の回復、産後うつ、更年期、出産計画）
- 赤ちゃんの生活（成長・発達、お風呂、遊ばせ方、生活リズム、睡眠）
- 授乳全般（母乳育児、混合育児、搾乳、卒乳等）と補完食（離乳食の悩み）
- パートナーの妊娠・出産・産後の関わり方
経歴
埼玉県出身。一般社団法人ドゥーラシップジャパン理事。大学病院、障害者更生施設、助産院で勤めた後、渡米。アメリカでドゥーラについて学び、クリニックでドゥーラとして妊娠中から産後までのケアに携わる。帰国後、助産院で出産。３日３晩かかっての出産後、授乳がうまくいかず病院に通いながら授乳のサポートを受けた経験あり。2人目は病院での出産。現在、東京都町田市にて、訪問専門で開業、市の新生児訪問や産後ケア、母親学級を行っている。
オンライン子育てひろば「ママこぺる」では、「母乳育児」「赤ちゃんとの暮らし」などのテーマで、ママひろばでお話をしたり、相談ひろばでグループ相談にも応じている。2人の男の子の母。
メッセージ
妊娠、出産、育児でふとした疑問やモヤモヤが出てくることありませんか？そのモヤモヤをぜひ聞かせてください。どうしたら気持ちや身体が楽になるのか考えていきましょう。特に妊娠中から産後1年は、身体だけでなく、気持ちの変化も非常に大きい時です。大変な時であるにもかかわらず、みんなが頑張っていることだから、これくらい頑張らなきゃとついつい自分に厳しくなりがちです。体の中に別の命を育み、産み、育てることは、それだけで本当にすごいことで素晴らしいことです。お母さんと赤ちゃんの絆を深めて、これからの妊娠・出産・育児がさらに素晴らしいものに、そしてあなたらしく楽しめるよう応援しています。
伊藤敦美
助産師、看護師、保健師、国際認定ラクテーションコンサルタント
担当日
第3水曜日 13:00～16:00
ご相談いただける内容
- 妊娠、出産、子育てについてお悩み、ご心配事全般
- 授乳（妊娠期のケア、授乳方法、乳腺炎、乳頭痛などのトラブル、断乳/卒乳、仕事復帰など）
- 離乳食（始め方、進め方、食べない、授乳との兼ね合い、赤ちゃんの発達とメニューの組み立て方など）
経歴
栃木県出身。大学卒業後、大学病院やクリニック勤務を経て、長女の出産をきっかけに、現在は、自治体の新生児訪問や地域の子育てひろばの相談員、東京都の妊産婦向け助産師オンライン相談、小児科クリニックでの産後ケアを担当している。産前産後専門の助産院 くがやま助産院 を運営。
オンライン子育てひろば「ママこぺる」では、助産師さんといっしょプログラムで、赤ちゃんの「くう・ねる・あそぶ」についてのお話や個別相談を行っている。また、「乳腺炎」「離乳食」「復職」などのテーマで、ママひろばでお話をしたり、相談ひろばでグループ相談にも応じている。3児の母。
メッセージ
はじめまして！助産師のいとうです。10年前に夫の転勤に伴う転居で仕事をいったん離れ、知らない土地での子育て一本の生活がスタートしました。娘はかわいいけれど思っていた以上にてんてこまいな日々。たくさん心配したくさん慌てました。10年が経ち、たくさんの出会いに恵まれて、いろいろと心配は尽きませんが、我が子たちのたくましさと成長する力に励まされ、自分らしく仕事とも向き合えています。総じて充実した日々を送れていることは、10年前には想像できませんでした。
ママたちには、課題を乗り越えられる力があると確信しています。そして、我が子を大切に思うように、自分のこともまた大切に思ってほしいと願っています。赤ちゃんの学ぶ力、できていることを見つけることが得意です♡赤ちゃんの力を活かした子育てのちょっとしたコツ一緒に学び合えたらと思います。
木村朋子
保育士
担当日
第2水曜日 9:00～12:00
ご相談いただける内容
- 子どもとの日常の過ごし方（語りかけや遊び方の工夫、季節ごとの注意点等）
- お世話の仕方やポイント（生活リズム、環境の整え方、授乳・ミルク・離乳食等）
- 子どもの困った行動、発達で気になること （考え方や対応方法）
- 兄弟子育ての悩みや接し方（兄弟ケンカ、いじめ、赤ちゃん返りなどへのかかわり方）
- 保活や保育園生活・復職準備について など
経歴
保育士歴23年。東京都内の公立保育園に長年勤務し、0歳児から5歳児までのクラス担任を務める。地域の子育て支援の施設や子ども発達センター等に勤務し、子育て中の保護者の相談も行う。 コロナ禍以前の2019年より、オンライン子育てひろば「ママこぺる」の産後おやこプログラムで、産後のママに、「赤ちゃんとの接し方・遊び方」のお話や個別相談を開始。また、「おうち遊び」「子どもへの語りかけと絵本」「復職」などのテーマで、ママひろばでお話をしたり、相談ひろばでグループ相談に応じている。オンラインでの経験豊富。二児の母。
メッセージ
子育てをしていると、「これはどうして？」「みんな同じなのかな？」「もっと良い方法はあるのかなぁ？」と、気になる事があると思います。もしよかったら一緒に考えさせてください。 相談は一人一人違ってあたりまえです。ぜひ声を聞かせていただき、ご相談いただいた「あなたらしい子育て」のヒントを、一緒に見つけていけたらと思います。お気軽にご相談ください。
鈴木梨紗
臨床心理士、臨床発達心理士、公認心理師
担当日
第4水曜日13:00～16:00
ご相談いただける内容
- 子育てに関する悩みや心配事（子どもへのかかわり方、子どもの発達で気になることなど） 子どもの困った行動・心理的問題（乳幼児期にかかわらず学童期、思春期、成人後も可能） ストレス（気分の落ち込み、うつ状態、イライラ等）や、精神的な問題（不安障害、依存症等）
- 自身の親との関係、子ども時代のトラウマ（虐待、DV等）
- 夫婦や家族の関係（夫婦間コミュニケーション、夫婦不和、実家や義実家との付き合い等）
- 仕事や対人関係・性格の悩み など
経歴
愛知県出身。一般社団法人オンライン子育てひろば協会理事。大学、大学院で発達心理学を専攻後、臨床心理士として、東京都内の親子・家族問題専門の心理相談機関に16年間勤務。室長として、相談室の運営、新人カウンセラーの育成・研修等も行う。 2018年、オンライン子育てひろば「ママこぺる」を開設し、ひろば運営や産後おやこプログラム等の連続プログラムの開発・開催を続けている。また、「コロナ禍の子育て」「子どもの心の育て方」などのテーマで、臨床心理士としてママひろばでお話をしたり、相談ひろばでグループ相談に応じている。オンラインで出会った親子は3,000組以上（2021年9月時点）。二児の母。
メッセージ
子どもの問題や関わり方について、お１人で悩んでいませんか？子育てのことだけでなく、他にもたくさんのことを抱えてしまって、つらい思いをしながらそれでも毎日をがんばっていませんか。 カウンセリングはまだ特別なことと思われがちで、「こんなことで相談なんて…」「親になったのだからしっかりしなくちゃ」と感じる方も多いかと思いますが、ときには、自分の心とからだに向き合い、ご自分を大切にするお時間をとってみてください。これまで、「親」と「子」、そして「家族」にまつわるお話をたくさんお聴きしてきましたので、どんなお話でも大丈夫です。少しでも、気持ちを整理したり、１つずつ問題や悩みをいっしょに解くお手伝いができたらと思っています。
タイトルをタップしていただくと詳細が表示されます。
日頃の悩みを気軽に専門家の方へ相談出来る機会は、なかなか無いので有難かったです。 オンラインで家に居ながら相談出来るのは、忙しい子育て中に本当に便利だなと思いました。些細なことにも親身になってくださって、安心して話すことが出来ました。
赤ちゃんは個人差が大きいのでネットの情報だけでは不安になるばかりでした。 個別に細かく相談できることでわたしたち親子に合った回答がいただけて、とてもこころが救われました。
ネットではなかなか探しきれない専門的な情報を教えていただき、1人でもんもんと悩んでいたところを解決につながる１歩を踏み出すきっかけになりました。柔らかい雰囲気でお話を聞いてくださったのでとても話しやすかったです。
こういった個別相談は初めてで短時間でうまく相談できるかな？と緊張していたのですが、つたない話から的確に相談内容を理解してくださり、必要な情報をいただけたので、1人で悩むより思い切って相談してみてよかった！と思いました。ありがとうございました！
同じ方にご相談させていただくことで、相談内容は別のことでも安心感がありました。このコロナ禍で、相談しに行く場所がほとんどなく、非常に助かりました。わかりやすく、明快なエビデンスをもとにご説明くださるのでよかったです。 1人目でわからないことにすぐ直面するので、個別相談はありがたいです。
産後ずっと頑張り続け、夜の睡眠不足も続き育児から逃げたい思いでした。 休息の取り方、休み方、自分を抱きしめ認めること、少しは育児を休むことも大切と学びました。昼寝をよくしたり、実家や家族などを頼って少しは疲れが緩和したような気がします。お話できてよかったです。ありがとうございます。
自分では小さくて理不尽な悩みだと思っていたことも全く否定せずに聞いてくださり、本当に 気持ちが楽になりました。 話すことで客観的に自分の状態を把握することができ、自分へのケアへ目が向くようになりました。
ママひろばや赤ちゃんひろばで、相手を否定したり価値観を押し付けたりすることにならないよう配慮しながら お話されているのを聞いていて、安心感があったので相談させて頂きました。ひろばでは話しづらいこともじっくり相談できて良かったです。
親戚も友達もいない新天地で初めての子育てで、コロナ禍で不安な中、１か月に１回の相談時間が本当に支えになっていました！車社会のため支援センターなども利用しにくく、心が折れそうな毎日でしたが、質問の機会をいただけて、自己肯定しながら育児をすることができました。
母乳育児をしているのですが、情報が古いものも多く、なかなか新しい知識を持った助産師さんと接することがなかったので、ママこぺるに出会えて本当に救われました！
とても話しやすく心が軽くなりました！ また相談させていただきたいと思っています。気軽に一対一でお話しできたのがありがたかったです。聞かれて困る話ではないものの、周りの人のことを気にせずにざっくばらんにお話しできました。生後7か月のお子さまのママ閉塞感のある世の中で家にいながら個別に相談できる場があるというのが、本当に心の安定剤です！ありがとうございました！
このご時世だったのですが、オンライン相談ということで顔を合わせてお話ができる安心感がありました。 また、相談しやすい雰囲気でもっと相談したいと思いました。
A.
各相談員は、主に以下のような専門領域に対応しています。
- 助産師：妊娠・出産に関する身体や心のサポート・産後の生活・赤ちゃんのお世話（授乳・離乳食等）
- 保育士：子どもとの日常の過ごし方・遊び方、お世話の仕方、困った行動への対応方法
- 臨床心理士：子育てに関する悩みや不安、子どもの発達や接し方、親子・家族・夫婦の問題
詳しくは、各専門相談員の「相談できる内容」の欄に記載しておりますので、ご参考ください。
判断しかねる場合は、お気軽にママこぺる事務局にまでお問い合わせください。
A.
ママこぺるの相談員は、皆、専門教育を受け、それぞれの職種の領域で知識と経験を積んだ専門家です。日々、最新の専門知識を向上させるために努力と実践を続け、妊娠中・子育て中の方のお悩みに対し、責任をもってご対応いたします。必要な場合は、各専門家同士、連携をとりあい最善のサポートをご提供します。
同じ相談員に継続的にお話していただくことができますので、子育て中の安心した居場所やサポーターをお探しの方にお勧めです。子育て中の忙しいときだからこそ、自分のためのお時間をしっかりと確保してくださったご相談者さまを大切に考え、お話をじっくりとお伺いしています。
A.
オンライン利用が初めてであったり、1対１の個別相談を利用する際に、不安を感じられるのは当然だと思います。できるだけ皆さまが安心してご利用いただけるよう、事前にお困りなことや気になることがありましたら、お気軽にママこぺる事務局までご連絡いただければと思います。また、相談員は、ご相談者さまのお悩みや問題がどのようなお話でも、丁寧に受け止め、お話しやすいよう努めていますので、ご安心してご相談ください。
A.
ご相談内容によっては、悩みや問題の経過に応じて、時間をかけてゆっくりと取り組んだ方が良い場合があります。お子さまの発達や成長に寄り添い、お話を伺わせていただくことをご提案させていただくこともございます。
あくまでもご相談者様のニーズやご希望に沿って進めてまいり、無理なご提案や勧誘等は一切行いませんのでご安心ください。
A.
ママこぺるの相談室は、オンラインで全国から、また海外にお住まいの方もご利用いただけます。ご相談内容によっては、お近くの他の機関（医療機関や行政の施設、その他等）をご紹介させていただくことも可能です。お気軽に担当相談員にお尋ねください。
A.
パートナーのことやご家族のことでご相談いただくことも可能です。ご予約時に、ご相談内容を簡単にお伺いしますので、わかる形で書いていただけると幸いです。
A.
基本的には、ご相談者さまお1人でのご相談でお願いしています。お子さま以外のパートナーの方やご家族の同席をご希望の場合は、予めご連絡ください。別途、料金等の詳しいご案内をさせていただきます。
A.
相談員は、それぞれ職業倫理遵守を当然のことと考えております。守秘義務はその倫理に含まれますので、ご安心してどのような問題でもご相談ください。ママこぺるの個人情報保護方針もご覧ください。
A.
恐れ入りますが、データの流出等による事故を防ぐため、録音や録画は一切お断りしています。相談内容の守秘義務を守るため、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
A.
オンラインでの相談は、当日の通信環境やデバイスの状態にどうしても影響を受ける場合がございます。大変恐れ入りますが、別のデバイスでご接続いただいたり、ビデオオフやチャット機能を使っての時間内での対応をさせていただきます。
基本的に別の日程に振り替えることは出来かねますのであらかじめご了承ください。
A.
キャンセル期限後（相談予約3日前15時以降）は、キャンセル料が発生します。詳しくはキャンセル規定をご確認ください。やむを得ないご事情の場合（ご親族のご不幸など）は、この限りではございません。できましたら、予約時間が過ぎた後でも結構ですので、ご連絡いただければ幸いです。
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